메뉴 건너뛰기

theqoo

잡담 다이어트하는 직장인 덬들 대단해...
302 6
2020.09.29 10:15
302 6
집에 있을 땐 일반식이라고 해봐야
밥에 멸치볶음, 김, 김치, 각종 나물 등등이고
활동량이나 운동시간도 내 마음대로 정할 수 있었는데

인턴 출근하다보니
구내식당 밥 먹고 내내 앉아있어서 가스차고 소화안되고
통근하니 집 가서 밥 먹고 소화시키고 운동하려면 늦고...
진짜 너무 너무 대단해 덬들...
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
전체공지 (이용규칙) **🔥🚨🔥 (0908갱신) 스퀘어/HOT게시판 욕해달라고 일러바치기식 실시간 중계 및 각종 삭제궁예 금지 // (0824갱신) 스퀘어방을 중심으로한 각종 혐오조장 및 창조논란 까질 선동 게시물 업로드 회원 즉시 차단 04.29 240만
전체공지 더쿠 필수 공지 :: 성별관련 언금 공지 제발 정독 후 지키기! (위반 적발 시 차단 강화) 16.05.21 655만
전체공지 *.。+o●*.。【200430-200502 더쿠 가입 마감 **현재 theqoo 가입 불가**】 *.。+o●*.。 4341 15.02.16 283만
공지 팁/성공기 ✊ 절/식/금/지 - 다이어트 방 추천 글 모음 (상시 제보 환영!) ✊ 800 05.10 3.9만
모든 공지 확인하기()
161850 잡담 섭웨 오늘 첨으로 혼자가서 주문해봤는데 20:06 14
161849 잡담 하림자연실록 오리지널 갈릭 청양고추 세개중에 두개사려고하는데 추천좀 1 20:06 16
161848 잡담 하림 다녹아서오네... 1 20:00 37
161847 식단/일기 뒤집기 실패했지만 색은 그럴듯한 내 프로틴팬케이크를 봐라~~ 4 20:00 53
161846 잡담 탕수육 먹고싶어 시키면 내일 후회하겠지ㅜㅜㅜ 20:00 6
161845 잡담 마라류랑 디저트가 진짜 훅찌는듯 2 19:59 34
161844 잡담 참치 기름 뺀 건 팻시에 없지? 19:59 10
161843 잡담 인바디 분석해주라ㅠㅠ 19:57 28
161842 잡담 몸에서 나트륨 빼는 방법은 뭐 있찌 4 19:57 62
161841 잡담 아 젝믹 레깅스가 진짜 비치긴 비치는구나 1 19:56 44
161840 잡담 크로스핏+복싱 2일찬데 1 19:54 14
161839 잡담 5월말부터 지금까지 매일 운동했는데ㅔ 14키로밖에 못뺐어... 4 19:54 54
161838 잡담 내일 몸 아플거 백퍼야?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 19:53 24
161837 잡담 덬들아 나 11키로 뺐거든? 1 19:48 98
161836 잡담 반건조 가자미 먹어두 되나? 19:45 11
161835 잡담 걷기 운동 할때 주의하는 점 있어? 3 19:44 59
161834 질문 초보자가 할만한 운동 추천해줄 수 있을까? 3 19:42 49
161833 잡담 덬들은 몸무게 매일 재? 5 19:42 67
161832 잡담 일주일째 정체기인데 너무 적게먹어서 그런걸까..? 19:42 19
161831 잡담 쌀과자 하나만 먹어야지가 10개됐는데 고굽척되겠지? 19:41 39