평균 몸인데 체지방 3키로만 덜고 싶어서 운동이랑 식단조절하기 시작했는데

한달동안 나름 식단 잘 지킨다고 생각했는데

결국 오늘 터짐 ㅠㅠ

매번 이런 식이야. 겨우겨우 버텨서 한달 ㅠㅠ 

오늘도 저녁에 외식할 수 밖에 없는 상황이라 그나마 복지리 맑은거 먹고, 스스로 나름 잘했어! 이러고 집에 왔는데

식구중에 돈까스 먹고 있는 사람이 있어서 자꾸 거기로 눈길이 가더니

결국 하나만 먹겠다는게 두개 세개.... 그러다 에이씨! 몰라! 이러고 식욕폭발 ㅠㅠ 에휴....

한달간 1.5키로 정도 빠졌었나... 어차피 다이어트 초기라 수분빠진거겠지만

이렇게 한달만에 폭식 터지니, 매번 제자리지...싶고.ㅠㅠ 속상하다 흐엉.