https://img.theqoo.net/RjFDq https://img.theqoo.net/okHIu 아침에 공복 사이클 50분으로 시작해서, 저녁에 홈트. 미서원 7분 팔운동 2회, 등운동 2회 .. 하얗게 불태웠다. 황금기야 일하자.