을 가장한 찌개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
https://img.theqoo.net/LUlof
된장 1스푼 반
오트밀 40g
애호박 100g
양파 100g
두부 1/4모
다진마늘 1스푼
닭가슴살 150g
탄 54
단 56
지 12
총 541kcal
다여트 인생의 광명을 찾았다....
물론 좀 짜다 애미야 짜다......오늘 물 많이 마실것임 후후후후후
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된장 1스푼 반
오트밀 40g
애호박 100g
양파 100g
두부 1/4모
다진마늘 1스푼
닭가슴살 150g
탄 54
단 56
지 12
총 541kcal
다여트 인생의 광명을 찾았다....
물론 좀 짜다 애미야 짜다......오늘 물 많이 마실것임 후후후후후