운동은 지난주 월요일부터 했으나 지난주 금요일에 생리터져서 금토일 쉼
아침 감동란 2개, 아메리카노
점심 토마토 치즈 카레 덮밥(한숟갈 남김), 빽다방 아이스 민트초코
저녁 콩밥 3/1공기, 김치 불고기, 오이지 조금
운동- 땅끄부부 칼소폭 1 33분
자기 전 땅끄부부 알쭉빠 할 예정
아침 감동란 2개, 아메리카노
점심 토마토 치즈 카레 덮밥(한숟갈 남김), 빽다방 아이스 민트초코
저녁 콩밥 3/1공기, 김치 불고기, 오이지 조금
운동- 땅끄부부 칼소폭 1 33분
자기 전 땅끄부부 알쭉빠 할 예정