https://img.theqoo.net/WrHtt 아침 샌드위치 + 방울토마토 구워서 4알 점심 육회비빔밥 밥반공기 넣어 먹음 간식 촉촉한 초코칩 한개 카페라떼 종이컵으로 한잔 저녁 고구마 100g 운동후 저녁 고구마 100g 닭찌 100