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theqoo

식단/일기 어제 오늘 식단 ㅇㅅㅇ*
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2019.10.17 12:39
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10/16
버터커피
GS육즙팡팡 정통후랑크 1개



https://img.theqoo.net/GWvPV
도시락 귀찮아서 전날 산 족발, 양파, 마늘
탄산수 + 애사비 + 깔라만시




10/17
https://img.theqoo.net/DONwW
무묭이의 사랑 소금집 카라멜 양심따져서 하나
버터커피



https://img.theqoo.net/TyPqP
열무김치
소시지 4개
닭다리(정육)300g
(반은 후추+소금+올리브오일 해서 에어프라이어 / 반은 +쯔란 후라이팬으로 구움!)
마늘 5쪽
하인즈머스터드+닭표스리라차
방울양배추 5개


후식으로 사과 1개



먹고 눕는 버릇이 있어서.. 회사에서 먹어야.. 못 누워서 살이.. 안.. 찐다..^^ㅠ..

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