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📣📢🔊 온에어관련 협조 부탁공지 (금일부터 적용)
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11.05 |
30만 |
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전체공지
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** 더쿠 이용 규칙 ** :: 스퀘어/HOT게시판 욕해달라고 일러바치기식 실시간 중계 및 각종 삭제 궁예 금지 등
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04.29 |
292만 |
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전체공지
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【 🚨🚨🚨🚨 2020.11.30 *필독* 금일부터 일부 이용자에게 뜨는 노골적인 성인광고 관련 공지 추가 🚨🚨🚨🚨 】 모바일 이용자들한테 뜨고있는 바이러스 낚시 백신어플 유도 설치 or 타사이트 납치 광고 유의 안내
338 |
16.07.05 |
15만 |
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전체공지
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더쿠 필수 공지 :: 성별관련 언금 공지 제발 정독 후 지키기! (위반 적발 시 차단 강화)
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16.05.21 |
685만 |
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전체공지
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*.。+o●*.。【200430-200502 더쿠 가입 마감 **현재 theqoo 가입 불가**】 *.。+o●*.。
4357 |
15.02.16 |
291만 |
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공지
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팁/성공기 |
(｡･ω･｡)つ━☆ ✨✨ 건강해져라 얍!! (다이어트 방 추천 글 모음 ♡) 🌈🌈🌈
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05.10 |
4.6만 |
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스퀘어 |
폭식후 대처법! 폭식 후 굶으면 안 되는 이유
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11.28 |
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스퀘어 |
[핏블리] 생리기간 중 하지말아야 할 2가지.ytb
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스퀘어 |
어차피 똑같은 칼로리인데 먹고 바로 눕거나자면 살이 더 찔까?.ytb
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11.24 |
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스퀘어 |
폭식 후 체중 증가 관련 설명한 영상이야 꼭 봐봐.ytb
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11.23 |
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스퀘어 |
헬스장 최악의 운동화 TOP4.YTB
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11.22 |
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스퀘어 |
운동강박 있거나 본인이 운동강박 의심되는 덬들 이 영상 꼭 봐.ytb
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11.08 |
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스퀘어 |
덬들아 기초대사량 관련해서 좋은 영상 발견해서 가져왔어. 꼭 봐봐.ytb
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11.08 |
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스퀘어 |
♡ 11월 목표 쓰고 가기 ♡
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11.01 |
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스퀘어 |
짜고 따듯한 국물을 먹어야 살이 빠진다?
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10.31 |
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스퀘어 |
나는 단백질 쉐이크 따로 안마시긴 하는데 마시는 덬들에게 도움 될까해서 핏블리 영양학 영상 가져옴.ytb
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10.29 |
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스퀘어 |
맘스터치 버거 영양성분표
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10.28 |
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스퀘어 |
서브웨이 칼로리 계산기
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10.28 |
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스퀘어 |
과식 후 8시간이면 살로… 뺀 살은 어디로?
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스퀘어 |
다이어트 방 인구 체크 해 보자
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10.16 |
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스퀘어 |
걸음 수 기부하고 유기동물 후원하기 (끌올)
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스퀘어 |
갤럭시핏 2 / 미밴드5 비교 영상.ytb
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10.13 |
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스퀘어 |
단백질 흡수 30g 이상 안 된다의 진실.ytb
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스퀘어 |
다이어트 할때 삼시세끼 챙겨 먹어야하는 이유.ytb
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스퀘어 |
운동 후 단백질 섭취가 맞는지 탄수 섭취가 맞는지 이 영상 보면 될 것.ytb
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10.07 |
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스퀘어 |
걸음 수 기부하고 유기동물 후원 이벤트 참여할래?
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09.23 |
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