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어깨좁아서 가방끈 내려가는 덬들아 운동으로 개선 가능할까?
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https://theqoo.net/diet/1983765451
2021.05.15 00:47
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어깨 좁기도 하구 약간 말려있는 케이슨데
단순히 다이어트로 5kg 이상 뺀다고 해결될까?
어깨운동 하면 넓어지니?
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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