간만에 본가 내려왔는데 일반식과 다이어트식 사이에서 고민한다.....
지금까지 먹은 건
아침: 잣죽 6~70g, 계란후라이 1
점심: 꽃등심 구이 200g + 양배추 샐러드 (고기집에서 주는 그 겨자 소스 ㅎㅎㅎㅎ) 4그릇 + 김치 소량 + 상추 5장 + 된장찌개 조금 밥 없이
간식: 빽다방 아아메
인데 밥 먹어도 될 거 같긴 한데 오늘부터 황금기라 확 조이고 싶은 맘도 크다... 물론 연어랑 샐러드도 내가 좋아하는 음식^,^
지금까지 먹은 건
아침: 잣죽 6~70g, 계란후라이 1
점심: 꽃등심 구이 200g + 양배추 샐러드 (고기집에서 주는 그 겨자 소스 ㅎㅎㅎㅎ) 4그릇 + 김치 소량 + 상추 5장 + 된장찌개 조금 밥 없이
간식: 빽다방 아아메
인데 밥 먹어도 될 거 같긴 한데 오늘부터 황금기라 확 조이고 싶은 맘도 크다... 물론 연어랑 샐러드도 내가 좋아하는 음식^,^