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잡담 살빠지는건 좋은데 불면증이 찾아왔어 ㅠㅠ
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2020.10.27 03:00
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지금도 하나도 안졸려 큰일났다.. 배가 허기지니까 더 잠이 안오는거같애 ㅠㅠ 저녁을 항상 조금먹어서 ㅠㅠㅠ
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