이벤트 공지
|
|
[🥔스킨푸드 X 더쿠🥔] 패드맛집 신제품 <스킨푸드 감자패드> 체험 이벤트
521 |
00:08 |
8,548 |
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
341,313 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
2,807,512 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
3,599,706 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,122,060 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
21,078,082 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
116 |
21.05.06 |
192,503 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
208,671 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
135 |
21.04.19 |
249,143 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
157,536 |
모든 공지 확인하기() |
327633 |
잡담 |
뷔페에서 먹기 좋은 메뉴 추천 부탁해!
2 |
09:46 |
41 |
327632 |
잡담 |
가격 괜찮아보인다
|
09:43 |
64 |
327631 |
잡담 |
운동하면 식단 잡힌다는 덬들 부럽다 난 운동하면 식욕 넘쳐서 식단 망가져
|
09:41 |
24 |
327630 |
잡담 |
인바디 100퍼 잘못나온거겠지?
1 |
09:21 |
137 |
327629 |
잡담 |
종아리둘레 몇정도면 다리 날씬해보여?
|
08:57 |
31 |
327628 |
잡담 |
요즘 약속이랑 회식이 많아서 그러는데 맥주보단 제로슈거소주같은게 낫겠지?
|
08:03 |
20 |
327627 |
잡담 |
몸무게가 57키로에서 안 내려가는데 여기가 한계인가 ㅠㅠ
1 |
08:02 |
104 |
327626 |
잡담 |
그 무가당 술..?
|
07:50 |
32 |
327625 |
잡담 |
이 정도면 요거트 성분 괜찮아??
1 |
07:08 |
134 |
327624 |
잡담 |
저녁 햄버거vs굽네반마리
3 |
06:47 |
114 |
327623 |
잡담 |
ㅂㅂ가 왔어ㅜㅜ 고구마 먹으면 해결되겠지?
3 |
02:54 |
147 |
327622 |
잡담 |
생리 11일 남았는데 며칠 생리하는 것처럼 아파서 좀 넉넉하게 먹었더니
|
02:52 |
116 |
327621 |
잡담 |
연애하면서 3키로 쪘는데 다시 뺀다 오늘부터 시작...
|
02:19 |
80 |
327620 |
잡담 |
닭찌 한개와 함께 한끼할만한거 여기서 골라주라 ...
1 |
02:05 |
118 |
327619 |
잡담 |
그릭먹을때 단백질 뭐 추가해줘????
6 |
00:55 |
263 |
327618 |
잡담 |
오늘 친구들이랑 약속 있었는데 샐러드랑 제콜 먹음
1 |
00:39 |
177 |
327617 |
잡담 |
지금 3일째 화장실을 시원하게 못가는데ㅜㅜ
12 |
00:28 |
383 |
327616 |
잡담 |
마른파이브 스브있는덬잇어?
|
00:26 |
39 |
327615 |
잡담 |
밴드운동 대박이다 라운드숄더 교정에 직빵임
|
00:25 |
138 |
327614 |
잡담 |
나는 나를 매일봐서 별로 달라진게 없는줄 알았는데
|
00:21 |
148 |