메뉴 건너뛰기

잡담 인터벌하는 덬들 일주일에 몇 번이나 해?
391 1
2019.12.13 15:14
391 1
그래도 주 4일은 해야겠지..?
목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙듀이트리X더쿠 이벤트💙] 덥즈 큐 찐픽! <PX에도 입점한 올영1위 ‘쿨 카밍 선스틱’> 체험 이벤트 241 00:11 11,073
공지 📢이벤트 게시판 신설 및 이벤트 공지 기능 추가 안내📢 01.05 1,684,800
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢모든 공지를 한 번씩 누르면 접기설정된 공지는 접힙니다📢] 23.11.01 2,011,283
공지 📢📢기능 추가 필독!!!!!!!!!!!!! [모바일 하단바 / 전체게시판 즐겨찾기한 게시판만 보기 / 게시글 공유 기능 등]📢📢 23.08.22 2,094,366
공지 더쿠 GIF 업로드 기능 오픈 및 과거 이미지 복구 관련 안내 23.07.30 1,752,945
공지 검색기능 개선 완료 공지 (23/7/9 12:50 시작단어 한번에 검색할 수 있도록 검색옵션 개선, ^옵션 삭제) 23.07.08 2,135,800
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 2,741,654
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ (7번 항목 더쿠 사이트 및 회원들에 대한 비방/조롱 및 유언비어 유포 행위 강력 제재 갱신) 20.04.29 19,588,038
공지 성별관련 공지 16.05.21 20,447,195
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 116 21.05.06 186,426
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 56 21.05.02 202,220
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 133 21.04.19 243,225
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 152,605
모든 공지 확인하기()
326170 잡담 위트빅스 첨으로 사봤는데 21:21 5
326169 잡담 요요 맞았다가 4개월만에 다시 57키로대로 돌아왔다 😩 21:11 27
326168 잡담 레깅스땜에 심리스 속옷 입는데 원래 이런가 1 21:10 26
326167 잡담 피티 8회째 하기전 내일 개인운동으로 하체 하려는데 루틴 너무 빡세? 21:02 21
326166 잡담 영양제 가지고다니는덬들 영양제케이스 어떤거 써?? 1 20:53 22
326165 잡담 아니 너무 힘드러서 몰랏는데 3 20:50 70
326164 잡담 금요일 저녁 핑계로 운동 실컷하고 많이 먹었다 ◠ ̫◠ 20:47 17
326163 잡담 그릭요거트 맛있게 먹는법 있나 3 20:45 57
326162 잡담 내일 하루만 저탄고지할게 20:36 38
326161 잡담 난 왜 다이어트하면 매운게 땡기지 20:33 11
326160 잡담 닭똥집 먹을거야 20:28 20
326159 잡담 헬스장이 회사근처였는데 퇴사해서 진짜... 가기싫다... 20:26 25
326158 잡담 라라스윗 초코바랑 모나카 각각 무슨 맛이 맛있어?? 4 20:21 66
326157 잡담 간헐적 단식 3개월 했는데 2 20:20 161
326156 잡담 4키로 빠졌는데 근골격 0.6 빠진거면 그냥 자연스럽게 빠진거야? 5 20:10 111
326155 잡담 뜬금인데 나 원래는 진짜 많이 먹음 5 20:10 103
326154 잡담 과거의 나 왜이렇게 부지런했지 스브안빨아놔서 운동안가야지했는데 빨아놨네 2 19:53 75
326153 잡담 .. 치팅때 적당히 먹으라하잖아? 4 19:50 174
326152 잡담 먹고싶은 햄버거들 칼로리 찾아봤는데... 3 19:38 123
326151 잡담 매일두유 14530원이면 싼거야? 2 19:34 41