조졌다기엔 넘 적은걸수도 있는데 원래 홈트 위주로 40분정도 근력운동만했는데 땅끄 유산소 35분짜리 추가하니까 몇주째 제자리이던 공복몸무게 일의자리바뀜 ㅋㅋㅋ ㅠ 맨날은 못하지만 가끔 유산소해야겠어