메뉴 건너뛰기

잡담 전신사진 꼭 찍어봐야하는구나
431 2
2018.09.22 11:17
431 2
살빼고 처음 찍어봤는데 ㄹㅇ 충격먹었다
보는 사람들마다 너무 말랐다고 하는데 진짜 볼품없네ㅠ

최근에는 일부러 막 뺀건 아니고 그냥 유지정도만 하는데 상체 살이 너무 없어 (내 슴가ㅠ)

근육도 잘 안생기고 그렇다고 아무거나 먹을수도 없고 적당히 뺐을때 유지어터했어야했는데ㅠ

덬들아 진심 너무 많이 빼지마라
적당히 덜어내고 근육으로 몸 다지면서 하길
목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚KREAM x 더쿠💚] 덬들의 위시는 현실이 되..🌟 봄맞이 쇼핑지원 이벤트🌺 452 04.24 19,188
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 541,867
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 2,993,593
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 3,798,152
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,285,588
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,279,989
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 116 21.05.06 194,076
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 210,525
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 135 21.04.19 251,876
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 159,440
모든 공지 확인하기()
376679 잡담 하 운동 너무 하기 싫다 06:13 18
376678 잡담 식이할때 배들어가보이는데 뱃살은 안없어지던게 다 피하지방이어서였네.. 04:31 90
376677 잡담 런데이할때 왼쪽 옆구리가 계속 아픈데 이거 뭘까ㅠ 02:50 28
376676 잡담 확실히 요가랑 필테하니까 몸라인이 잡히는듯 02:02 75
376675 잡담 안단잼 컬리에서 사려는데 맛있다는 복숭아가 뭐야? 종류가 두개야ㅠㅠ 01:33 23
376674 잡담 라면 나트튬 표기되어 있는거 국물 다 마셨을 때 기준이야? 2 01:26 106
376673 잡담 치팅날 뭐 먹어? 9 00:18 188
376672 잡담 다이어트 시작하면 보통 언제부터 살 빠지기 시작해? 4 00:05 330
376671 잡담 몸무게 1키로 확 늘어서 보니까 귀신같이 배란일이다 1 00:01 75
376670 잡담 저당 고추장 살까하다가 그냥 일반 고추장 삼 ㅋㅋ 1 04.24 137
376669 잡담 아놔 스벅 콜드브루 오트라떼 다이어터템?이래서 사먹었는데 1 04.24 173
376668 잡담 종아리는 포기하고, 허벅지 살이라도 뺴고싶은데ㅠㅠㅠㅠ뭐하면 잘빠져? 2 04.24 139
376667 질문 치팅하거나 야식하면 다음날이 더 살 빠져있던데 04.24 76
376666 질문 식이섬유로 가스차는거 좀 지나면 해결되니? 2 04.24 116
376665 잡담 운동복이나 스브 빨래 어떻게해? 4 04.24 140
376664 잡담 아니 간장 두스푼이 나트륨 1800????? 이거 맞아?? 1 04.24 236
376663 잡담 살 빠지는 흐름일때 확 빼는게 맞는데 4 04.24 379
376662 잡담 밀가루만 끊어도 살 빠지려나?? 2 04.24 148
376661 잡담 친근하면서 알찬 다이어트 유투버 있을까? 3 04.24 223
376660 잡담 다시 다이어트 시작한당 04.24 55