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잡담 런데이하는덬들 화장실 질문!(약더러움)
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2021.10.18 21:24
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그 응아... 관련해서...
런데이나 런닝하는덬들은 언제 화장실가?

1. 아침 기상직후
2. 달리기전에
3. 저녁먹고

나 지금 3인 상태인데 오후에 달리려니까 자꾸 배에 가스차서...
화장실시간을 바꿔야하나 고민임
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