백프로 운동으로만 살이빠지면 얼마나 좋겠냐만은

어떤운동이든 식이가 뒷받침 되지않으면 아무리 운동해도 살안빠져

진짜 운동선수나 대회나가는 사람처럼 하루종일 운동하는거 아니면ㅋㅋ

식이 안하고 운동만하면 그냥 건강한 돼지가 될뿐이지

운동으로만 살빠졌다면 난 아마 지금쯤 내 목표몸무게 달성했을거야ㅋㅋㅋ

그리고 살 안빠진다고 조급해 하지도 말고 그냥 하던데로 꾸준히 해주면 어느순간 확!!빠져있어ㅋㅋ

다들 식이도 열심히하고 운동도 지금 하는것처럼 꾸준히 해주면 살이 안빠질래야 안빠질수가 없다!! 그러니까 조급해하지말고 길~~게보자 다이어트는 평생뗄레야 뗄수없는존재야ㅠ