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2019.02.17 02:11
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일톡에 썼다가 여기로 옴ㅋㅋㅋ 건강에 각종 이상 생기는 정도 말고 너무 삐쩍 마른 정도 말고 건강하게 보기 좋게 날씬한 정도!!
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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