점심
밥 3/4 공기
임연수 구이(사진에 있는 거 혼자 다 먹음ㅋ)
양배추 쌈(+쌈장 조금)
황태국 건더기만
명란젓/양배추 샐러드 조금 집어먹음
간식
크림도넛 1/3
아메리카노
저녁
닭가슴살 소시지
-
에어프라이어 최근에 사서 생선구이 처음 해봤는데 기름도 쏙 빠지고 기름 튀지도 않고 좋다ㅠㅠ
생선 구이 진짜 좋아하지만 해먹기가 어려워서 안 먹었었는데 앞으로 자주 해먹어야지!
18시간 단식 예정 ㅎㅇㅌ
점심
밥 3/4 공기
임연수 구이(사진에 있는 거 혼자 다 먹음ㅋ)
양배추 쌈(+쌈장 조금)
황태국 건더기만
명란젓/양배추 샐러드 조금 집어먹음
간식
크림도넛 1/3
아메리카노
저녁
닭가슴살 소시지
-
에어프라이어 최근에 사서 생선구이 처음 해봤는데 기름도 쏙 빠지고 기름 튀지도 않고 좋다ㅠㅠ
생선 구이 진짜 좋아하지만 해먹기가 어려워서 안 먹었었는데 앞으로 자주 해먹어야지!
18시간 단식 예정 ㅎㅇㅌ