식단 아침: 감2개+ 삶은계란3개+고구마 2/1 + 야채 맘껏(양상추.오이.로메인) 점심: 패쓰 (도시락싸왔지만 입맛없어 못먹음) 운동 : X 오늘은 쉬자 생리시작과 함께 모든의욕이 사라졌다 ㅜㅜㅜ 자고싶다 ㅜㅜ