남과 비교하지말고 내 현실에 만족감 느끼자 하면서 마인드 컨트롤 중이구..거의 매일 다짐하는데 뭔가 이게 정말 찐 만족감이 아니라 이렇게 노력하는거에 위안을 얻는 것 같은데… 감사일기를 쓰면 좀 나아질까 궁금하네ㅜㅜㅜ 감사일기 쓰는덬들 어떤지 알려주라~~