두부랑 버섯을 좋아함

사진은 먹어버려서 없지만


순두부요리1
순두부 매운거 좋으면 청양고추 버섯아무거나(패쓰가능)
굴소스 간장 계란


1. 팬에 순두부를 올린다
2.계란2개를 풀고 버섯이나 청양고추를
쏭쏭 썰어 섞어 붓는다
3.약불에서 굴소스1 간장2를 넣고
두부를 먹기좋게 으깨서 익혀먹는다

순두부에서 물이생겨서 찌게 비슷하게 되서 좋다


버섯요리1

팽이 버섯 계란 소금약간 현미밥 김
양배추채썬거와 참깨드래싱 (생략가능 참치와 마요네즈약간으로 교체가능)


1.밑둥자른 팽이버섯을 기름두른 팬에 올린다
(계란말이팬추천)
2.계란을 풀고 소금간을 해서 버섯위에 붓고
익힌다 (두꺼우면 안말리니 너무 두껍지않게 )

3.김위에 현미밥 약간 깔고
팽이버섯과 계란구운거 올리고
양배추와 드레싱(약간만 살찌니까) 넣고 말아주면 끝