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이슈 걷기 + 식단만으로 5개월만에 25kg 가까이 다이어트에 성공한 사람
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2024.10.13 15:28
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rchUDz

 

 

 

92kg에서 시작 -> 67kg에서 스탑

 

현재 체중은 70-71kg 유지중

 

하루 최소 2만보 이상 걸었고 저녁 한끼는 식단 + 간식은 전부 끊었다고 함

 

 



 

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