콜린성두드러기 예방법

- 인스턴트 음식이나 술, 고추, 겨자, 마늘 같은 열이 많은 음식을 피합니다
- 목욕할 때 열탕과 냉탕을 왔다갔다 하지 않습니다
- 너무 꽉 조이는 옷이나 화학섬유가 많이 들어간 옷은 피합니다
- 스트레스나 짜증 같은 상황이 안생기도록 합니다
- 과로를 피하고 충분한 휴식과 숙면을 취하도록 합니다

난 이거 여름만 되면 개 심해짐....지금도 벅벅 긁는중ㅠ