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팁/유용/추천 온라인에서 꾸준히 화제성 있는 저속노화밥 레시피
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/square/3196212070
2024.04.23 03:45
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렌틸콩:귀리:현미:백미=4:2:2:2
일반 밥솥 잡곡모드로 해도 됨

 

 

 

 

후기들

 

 

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최근 내가 좋아하는 유튜버 허챠밍이 본인방식의 저속노화밥 레시피를 올리기도 함

 

https://youtu.be/xm99OBBIxlw?si=R_oWbOLJdzRBCeWq

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