메뉴 건너뛰기

팁/유용/추천 다이어리 대용으로 쓰는 청소일지 체크리스트
76,670 1155
2023.10.10 05:55
76,670 1155

🔹 ಠ_ಠ

나는 다이어리 예쁘게 꾸밀 줄도 모르고 길게 쓰는 것도 못 하고 예전엔 매년 1월쓰고 예쁜 쓰레기로 끝

내가 종이에 길게 쓰는 더쿠는 아니구나 포기하고 다이어리 대용으로 하루 일과를 간단하게 적을 수 있는 이 청소일지를 사용하고 있음

 

무기력하거나 청소가 자꾸 밀리거나 어디서부터 시작을 할까 고민 중인 덬들을 위해 

도움이 되고자 실제로 내가 하고 있는 표를 공유함

꼭 해보라는 건 아니고 필요한 사람 있으면 쓰세요

여러번 보긴 했는데 오류 있다 싶으면 알려주면 감사

 

❗이걸 한 번에 다해야 한다는 것이 아님

 

집안일 생각보다 훨씬 많고 24시간 계속 생김 안 하면 또 금방 티가 나

애초에 이걸 다 하진 못 함 힘듦

이걸 다 하는 날은 대청소🌈

 

🔹 오늘 이걸 못했나요? 

못했으면 솔직하게 안 써도 됨 나도 당일 못 하면 안 쓰고 내일 함^^

그럼 내일 못한 것부터 해치워 나가면 됨

한 번에 다 하면 질려서 또 다시 밀리니까 하나씩 해보면 됨

다 해야 한다는 부담감을 가지지 않았으면 하고

절대 다 못했다고 좌절하지 않았으면 함

 

🔹 하는 방법

처음에 모르면 보면서 정리하면 됨 

하다 보면 순서를 익히기 때문에 점점 보지 않아도 하게 될 수 있음

루틴을 알면 당일 청소할 수 있는 것을 하고 나서

오늘 뭐 했지? 하면서 오늘 일과를 정리하고 체크만 하면 됨

 

보통 나는 대청소 한다 치면

빨래 돌려놓고 - 침실 & 화장대 - 옷 - 주방 - 다용도실 - 화장실 - 현관 하는데 순서는 맘대로 하세요

해보는 게 중요하지 하루에 구역을 나눠서 해도 상관 없어

 

 

🔹 미안한데 파일은 없음 파일 업로드 방법도 모르고 파일은 올릴 생각이 없어서 이미지만 올림

출력용으로도 쓰는 덬들이 있을까 해서 1~3으로 나눴고

이미지로 만든거라 인쇄할 때 흑백으로 해서 사이즈 조절을 해주는 게 좋음 그냥 하면 옆이 잘리기도 하더라고

 

맨위부터 순서대로

1. 기본 내가 정리하면서 목록 있는 버전

2. 직접 쓰면서 할 수 있는 칸이 약간 크고 기간이 3번으로 나뉜 3분할 수기 작성표 버전

3. 직접 쓰면서 할 수 있는 2번으로 나뉜 2분할 수기 작성표 버전

 

 

 

1. 목록이 있는 표

최대한 필요한 것 다들 쓰는거나 생각나는 걸 적어 다시 정리해봤음

* 만약에 기타 필요 없는 게 많다 싶으면 수기 작성표로 사용하면 됨

* 주민센터 or 구청 재활용은 특정 요일 특정 시간에 투명페트병이나 우유팩 등등 깨끗이 정리해서 가져다주면 휴지나 종량제를 받을 수 있음

이건 지역마다 다르니 각 지자체 누리집 홈페이지나 주민센터가서 확인하면 됨

폐형광등이나 소형가전도 받는 주민센터 있어서 그런 것도 체크하고 싶으면 하면 됨

* 집사는 어떤 동물이랑 사는지 몰라서 대충 강아지 고양이 기준으로 썼음 필요한 건 기타에 적음

* '나'는 나에 대해 필요한 걸 적음 샤워 산책 이런 거 적어도 됨 다 됨

나는 저기에 / 영양제 / 저녁밥 / 응가도 적음 쾌변 중요함 4번싸면 4번 체크함 말했잖음 다이어리대용이라고♪(´▽`)

* 기타는 저기에 없는데 나는 매일 체크하고 싶은 것 적으면 됨

WpewLa

SRTjUV

 

KEbMcJ

RGaQIA
 

 

2. 3분할 수기작성 청소일지

이건 쓰고 싶은 것 쓰면 되고 장소 나누고 싶으면 그냥 밑에 짝대기 그으면 됨
CVzUFv
QtIxIk
tgDRpR

3. 2분할 수기작성 청소일지

3분할보단 칸이 작아져서 불편할 수 있겠지만 혹시나 필요할까 봐 만듦
zJCndK
CYSiyJ


ZePcrS

 

위에서부터

1. 2분할 청소일지 (잘못 뽑혀서 칼라로 나옴...)

2. 3분할 청소일지

3. 목록있는 청소일지

 

이게 아까 표 만들고 임시로 뽑아봤는데 저런식으로 쓰면 됨

아니면 모바일이나 PC에 저장해서 써도 되는데 개인적으로 그냥 뽑아서 체크하면서 쓰는 게 제일 편함 

 

 

❗ 부탁이 있다면

이걸 언제 다 해

이거 보자마자 더 못하겠다

이 정도도 알아서 못 해?

저렇게까지 쓰면서 해야 할 수 있어?

이런 식으로 힘빠지게 할 거면 댓글 대신 뒤로 가주면 좋겠음 

이건 노력해 보려고 시작하려는 사람을 위해 따로 정리해서 만든 것임

 

 

덬들에게 1%라도 도움이 되면 다행이라 생각함

적절한 수면 / 규칙적인 식사 / 스트레칭 / 운동 / 산책 / 샤워 / 청소 중요해요

봐줘서 고맙고 다들 화이팅임

목록 스크랩 (781)
댓글 1155
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛한율💛] 숨은 잡티부터 흔적, 톤까지 집중 잡티톤업! #5분에센스패드 ‘한율 달빛유자 패드’ 체험 이벤트 586 11.09 75,207
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,604,176
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,389,623
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,583,867
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,955,464
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 754 21.08.23 5,238,266
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 230 20.09.29 4,220,176
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3451 20.05.17 4,791,967
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3982 20.04.30 5,267,710
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 10,013,362
모든 공지 확인하기()
2553442 이슈 오마이걸 아린 인스타 업뎃 13:51 59
2553441 이슈 옛날 학교에 하나씩은 있던 시계 13:50 124
2553440 이슈 알고 보니 해외 곡 리메이크였던 K-POP 1 13:49 392
2553439 이슈 동덕여대 공학전환 반응 풍자 영상에 추가 고정 댓글 단 엄은향 ㅠㅠ 12 13:49 658
2553438 기사/뉴스 "4만전자 너무 했지, 지금이 줍줍 기회"…삼성전자 8% 불기둥 1 13:49 251
2553437 이슈 아이돌 좋아하면 밥먹여주냐고요? 수능 주관식 정답도 알려줍니다.. 11 13:47 844
2553436 이슈 11월 17일 인기가요 출연진 3 13:46 221
2553435 이슈 일본 행사 참가했다가 오늘 한국으로 돌아온 투어스 공항 사진 2 13:43 652
2553434 정보 5/10 (토) 나카시마 미카「MIKA NAKASHIMA ASIA TOUR 2025」서울 공연 결정 2 13:43 300
2553433 유머 솔직히 우리집 말고도 이 시계 있는 집 많았음 90 13:41 4,272
2553432 이슈 지민 who 스포티 기록 새움 52 13:41 916
2553431 이슈 어제 뉴욕 길거리에서 메이블린 광고 촬영한 지지 하디드 1 13:40 601
2553430 이슈 드래곤 길들이기 남여주 캐스팅.jpg 11 13:40 1,347
2553429 유머 꽤 많을것 같은 감튀 취향 10 13:39 1,032
2553428 유머 푸바오 방사장 세탁기 입구 날벌레... 11 13:38 1,958
2553427 기사/뉴스 더보이즈 11인, 결국 차가원 품으로 5 13:37 1,390
2553426 기사/뉴스 블랙핑크 지수, 홀로서기 첫 심경 고백..."걱정 크지만 그만큼 설레" 3 13:37 566
2553425 이슈 JTBC 뉴스룸 김민주 일일 기상캐스터 출연 7 13:36 1,154
2553424 정보 박서준 소속사 인별 업뎃.jpg 3 13:34 1,109
2553423 기사/뉴스 "마약 했어요" 김나정, 불구속 입건… 필로폰 양성 반응 11 13:32 2,943