https://q.youtu.be/suyTW9kCm88
2주라고는 했지만 꾸준히 해야하는것들이야.
자세가 너무 안좋아서 생기는 거북목이기때문에 2주만에도 많은 호전이 된 세 분 보고 덬들이랑 목 광명찾으려한다!!
다들 습관 들이자고!!
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