더쿠 - 유투브로 본 거북목,굽은 등 스트레칭과 함께 이 트윗의 스트레칭 진심 유익하다. 워낙 목,어깨 문제가 있어 타래에 있는 건 이미 다 해봤는데 이 스트레칭은 몰랐던;; 처음 해본 날, 갈비뼈 사이사이가 다 찢기는 느낌이었다가 이후부터 느무 개운하고 시원함. 아침,저녁 매일 하는 중.twt

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