메뉴 건너뛰기

정보 실패하더라도 일단 해보는 게 중요한 이유
59,761 863
2021.05.11 14:29
59,761 863

실패하더라도 일단 해보는게 중요한 이유

 

심리학 개념 중 morbid procrastination이라는 것이 있다

 

 

선택이나 과제를 앞두고 두려움과 부담감이 클때, 당장의 업무가 아닌 다른 것들을 하며 시간을 떼우고 꾸물거리는 것을 말한다

 

가령 시험을 앞둔 학생이 자꾸 공부가 아닌 핸드폰이나 웹서핑을 하는것이 대표적인 예다

 

이는 지극히 자연스러운 현상이지만 어떤 이들은 그 정도가 심해 일상생활에 지장이 있을 정도다


mVamd.jpg



그들은 일종의 완벽주의자다

 

머릿속에는 걱정과 스트레스, 또 계획과 생각이 넘쳐나지만 이를 완벽히 수행해나가야 한다는 강박때문에 생각을 행동으로 옮기는데 시간이 걸린다

 

완벽한 수행에 대한 부담과 공포는 과제에 대한 부담을 더욱 증폭시킨다


GCdJG.jpg



하버드대 심리학과 교수인 탈 벤-샤하르에 따르면 

 

완벽주의자는 결과에 초점을 두기 때문에 과정을 즐기지 못한다

 

또한 실패에 대한 극도의 두려움은 새로운 도전을 방해한다

 

그리고 '나는 게으른 사람이다'는 생각을 방어기제로 활용한다

 

 

'추격자', '황해', '곡성'을 만든 나홍진 감독는 신인시절 '완벽한 도미요리'라는 단편영화를 만들었다

 

한 요리사가 '완벽한 도미요리'를 만들어야한다는 생각에, 사소한 결점도 허용하지 않고 결국 스스로를 옭아매는 강박이 되어,

 

손님이 늙고 죽어 백골이 돼서야 요리를 완성한다는 자조적인 이야기다


iIcuX.jpg



결국 완벽한 결과물은 없을 것이다

 

위대한 대문호조차, 한번에 완벽한 글을 써내려가는 것이 아니라 다만 하루에 얼마라도 꾸준히 글을 써내려가는 것이 자신의 창작법이라고 한다

 

비록 결점 투성이일지라도 일단 시도해보는 것이 중요한 것이다

목록 스크랩 (589)
댓글 863
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛한율💛] 숨은 잡티부터 흔적, 톤까지 집중 잡티톤업! #5분에센스패드 ‘한율 달빛유자 패드’ 체험 이벤트 345 11.09 12,363
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,512,904
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,291,111
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,462,290
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,796,088
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 753 21.08.23 5,185,832
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 230 20.09.29 4,162,303
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3450 20.05.17 4,729,508
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3982 20.04.30 5,202,309
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 9,944,477
모든 공지 확인하기()
2548965 이슈 프리스타일 댄스로 개빡세고 개큰 네모네모 말아준 남돌.twt 00:37 18
2548964 이슈 25년 전 오늘 발매♬ 하마사키 아유미 'LOVEppears' 00:36 6
2548963 유머 부모가 둘 다 금메달리스트인 아들 1 00:36 228
2548962 이슈 나치독일과 일본의 아시아 분할계획 00:34 199
2548961 유머 의외로 모르는 학교 내 ㅎㄷㄷ 하신 분 3 00:34 430
2548960 이슈 이효리한테 소몰이 시킨 광수 가만 안도 2 00:34 241
2548959 유머 트친들의 타임라인을 정화하기 위해 광고비 벌어오는 발을 씻자계정 3 00:31 634
2548958 기사/뉴스 “중국산 에어프라이어, 사용자 대화 엿듣고 틱톡에 공유” 28 00:27 1,808
2548957 이슈 [정숙한 세일즈] 드디어 고백하는 연우진 3 00:26 566
2548956 유머 취해서 오해풀때 말투 특 00:26 375
2548955 이슈 춤이 진짜 진짜 늘어버린 비비지 은하 근황....x 9 00:24 893
2548954 이슈 서바 4회차, 한중합작서바 역대급 억까편집에도 무대로 증명해낸 경력직. jyp 10 00:21 1,219
2548953 이슈 [정숙한 세일즈] 김소연 인형 따준다고 풍선다트하는 연우진ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 00:21 569
2548952 이슈 20년 전 오늘 발매♬ Berryz코보 '恋の呪縛' 00:20 67
2548951 이슈 어떤 중국인의 한국과 일본 문화가 끼치는 미적 영향 분석 21 00:19 2,142
2548950 이슈 오늘자 시청자 뒤통수 계속 때린 드라마.jpg 22 00:14 5,844
2548949 이슈 8년전 오늘 발매된, 아스트로 "고백" 2 00:13 223
2548948 이슈 결혼식 하객 참석시 운동화 신고 가도 되는가에 대한 답변들...jpg 99 00:12 9,192
2548947 이슈 오늘(11.10) 데뷔 3주년을 맞이한 빌리(Billlie) 💙💜🥳 1 00:12 133
2548946 유머 🐼엄마 왜잡아 다리놔!!!! 8 00:12 1,415