메뉴 건너뛰기

정보 원덬이 불안하거나 무기력할 때 보는 글
57,785 2506
2020.09.06 16:39
57,785 2506




[아는 정신과 의사] 왜 불안한지 몰라서 더 불안해

https://theqoo.net/square/1242005536


삶은 언제나 불확실하다. 그래서 우리는 생각한다. ‘정해지지 않은 미래 때문에 걱정이라면, 최대한 그 불확실성을 줄이면 불안도 줄어들지 않을까?’

그러나 안타깝게도 그렇지 않다. 오히려 역설적으로, 불안은 삶의 불확실성을 ‘통제하려는’ 마음에서부터 비롯된다. 



안 망했어요, 우리 좋은 실패들을 해요.txt

https://theqoo.net/square/1276920694



살면서 나를 배신하지 않는 것들

https://theqoo.net/square/1317196015



매일 쓰는 물건이 예뻐야 해

https://theqoo.net/square/1341054476




+)



우울증으로 힘들어하는 나에게 온 엄마의 카톡

https://theqoo.net/square/581396975


아직 항우울제 없이는 일상생활이 어려워요란 표현보다 이제 약 먹으면 일상생활정도는 거뜬히 할 수 있어요란 표현을 쓰세요.




멘탈이 너덜거린다고 느낄 때마다 스크랩함에서 꺼내보는 글들인데


마음 가다듬는 데 도움이 돼 


힘나게 해줘서 고마운 글들이야 


지금 이 글을 읽는 덬두 화이팅 




목록 스크랩 (2088)
댓글 2506
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💫투슬래시포 X 더쿠 EVENT💫] 이사배가 만든 ‘엔젤릭 베이스 2종’ 체험 이벤트! 594 11.06 32,383
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,503,567
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,264,791
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,437,983
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,767,448
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 753 21.08.23 5,169,975
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 230 20.09.29 4,152,256
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3450 20.05.17 4,720,708
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 3982 20.04.30 5,191,799
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 9,939,330
모든 공지 확인하기()
2548449 이슈 🚨내가 50,000번째를 하겠다! 하는 사람 주목해야하는 하이브 으뜸기업 취소 청원 00:19 43
2548448 이슈 임요환이 22살 때 한 결단.jpg 00:18 197
2548447 이슈 13년 전 오늘 발매♬ 산다이메 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE 'リフレイン' 00:18 11
2548446 이슈 막판 스퍼트 개쩌는 <하이브 으뜸기업 선정 취소 청원> 1 00:17 284
2548445 팁/유용/추천 완벽하진 않지만 제가 쓰는 방법 공유합니다 00:17 194
2548444 이슈 자컨에서 레전드 장면 재연한 라이즈 2 00:16 258
2548443 이슈 아직 끝나지 않은 김포시 서울 편입이슈...ㄷ 10 00:14 683
2548442 이슈 프리미엄 라인이라는 버거킹 이번 신메뉴 8 00:14 916
2548441 이슈 브금이 뭔데? 하고 눌렀다가 나도 잘못들은줄알았음 5 00:13 339
2548440 이슈 윤하(YOUNHA) - 포인트 니모 M/V Teaser 1 2 00:12 83
2548439 유머 영지소녀 요즘 나띠 연락 잘 안봐줘서 나띠 삐쳐잇음 4 00:11 674
2548438 이슈 13년 전 오늘 발매♬ 니시노 카나 'たとえ どんなに…' 00:11 32
2548437 이슈 NCT DREAM 엔시티 드림 'When I’m With You' MV Teaser Images 39 00:09 489
2548436 유머 마루는 강쥐 챌린지 feat. 그 "총"이 그 "총"이 아닐텐데.. 1 00:08 622
2548435 이슈 SPC 때문에 콩떡빙수 앨범에는 싸인 안해준다는 악동뮤지션 수현 14 00:08 1,899
2548434 이슈 "학부모 민원 때문에 고통" 학교를 떠나는 선생님들 - 2024년 11월 5일 방송 6 00:07 404
2548433 이슈 8년전 오늘 발매된, 티아라 "TIAMO" 00:06 65
2548432 이슈 KBS 라디오 <볼륨을 높여요> 다음 주 스페셜 DJ 안소희 6 00:05 526
2548431 이슈 오늘자 JTBC 남돌 서바이벌 <프로젝트 7> 1차 합탈식(순위발표식) TOP 7 21 00:05 791
2548430 정보 2️⃣4️⃣1️⃣1️⃣0️⃣9️⃣ 토요일 실시간 예매율 순위 00:03 171