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잡담 곤약젤리 당 대체용으로 괜찮음??
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/health/3619447154
2025.02.19 17:19
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설탕 들어간 음식 음료 간식을 넘 좋아해서

탄수화물 중독 당 중독에 걸린 덬임

건강 및 다이어트 때문에 조절할 생각인데

끊지는 못하겠음ㅠ우울함ㅠ안먹으면

편의점가니 곤약젤리 뭐 이런것 있던데

칼로리가 10~20사이고 곤약이니 당 땡길때마다 먹을 생각인데

괜찮은 방법일까??

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