어릴때부터도 그랬지만 나이 먹을수록 더 위가 약해져가는게 느껴져

스트레스 문제도 있다는거 알지만..

하루종일 공복에 빈속이어도 갑자기 위가 굳기도 하고 그럼 그때부터 머리가 깨질듯이 아파서 지옥임 약도 잘 안들고

오히려 약 먹었다가 그거까지 같이 얹히는거같은 경우가 많아서 약도 쉽게 안먹게 되고

과식 안하고 1일 1식하는데도 위가 패턴도 없이 지맘대로야

마음 편하게 먹어야 좋다는거 알지만 이거때문에 더 우울해지고 굴레속에 있음

마 자주 갈아마시고 양배추 먹고하는데 효과가 있는지는 잘 모르겠다