체지방률이 35퍼인 돼지가 됬지만
체감은 지금이 더 건강해
체지방률 25퍼 정도인 정상인시절엔 저혈압이었는데
늘기운없고 계단오르거나,빨리걷거나,좀무거운거 들거나,아침에 화장실가거나,스트레스 갑자기받거나 등등 몸에 조금만 힘 갑자기들어가도 미주신경성실신 전조 증상나타나서 길가다가도 자주 주저앉아서 쉬고 그랬는데 너무 심해서 운동도 잘 못했어(러닝머신 20분 그나마도 빨리걷기 15분에 뛰는거 5분 하다가 기절,몸살남)
살찌고ㅠ 정상혈압되면서 많이 사라짐ㅋㅋㅋ 아직도 갑자기뛰면 여전하긴한데 이것만 조심하면괜찮아
이제 조금씩 운동하면서 지방을 근육으로 바꿔보려구