원래 90키로 나가다가
계속 다이어트 하면서 20키로정도 감량했는데..
요령없이 유산소만 했더니 체형도 비뚤어지고
무엇보다 유연성이 너무 떨어져서 일상생활이 힘들어ㅜㅜ
바닥에 있는거 허리숙여서 줍지를 못함..
주변에 필테 다니는 사람들 보면 자세가 엄청 예쁘던데
혹시 필테 다니는사람중에 뚱뚱이도 있어? ㅜㅜ
뱃살접히면 힘드려나 더 감량하고 시작하는게 좋을까?
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