잠 많아진게 딱 서머타임 시작하고난 이후부터인데ㅠㅠ

 

자는시간은 맞춰 자려고 하거든 12시-1시 사이..

 

원래는 이러고 6시반에서 7시반사이에는 꼭 한번은 깼었는데

 

요즘 갑자기 10시까지 자고 그래..ㅠㅠ 중간에 깬 기억도 별로 없음..

 

회사가 유연근무?라 출근시간이 정해져있진 않은데

 

시간 엄청 낭비하는 느낌임..

 

서머타임때문에 운동하고 저녁먹는 시간이 늦어져서, 그 영향인가 싶어가지구,

 

어제 저녁을 6시쯤에 먹고 운동하고 12시전에 잤거든

 

근데 오늘 10시에 일어남... 무슨일이고ㅠㅠ

 

아무리 영향이 있다해도 늦어도 8시반에는 일어나야하는건데ㅠㅠ