해외에서 혼자사는게 편할때가많은데 가끔이렇게아프면 너무힘들어ㅠㅠ 유독좀자주아픈느낌 비타민먹고 야채도먹고 운동도하거든 ㅠㅠ 요새 다이어트한답시고 좀무리하긴했지만… 좀아픈거예방하는방법없나