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20.04.29 |
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18929 |
잡담 |
수영) 오늘 강사한테 처음 피드백 받음
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04.09 |
399 |
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18928 |
잡담 |
수영) 뭐지 양팔접영 감 잡으니까 한팔접영이 안된다..?
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04.09 |
240 |
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18927 |
잡담 |
수영) 아침 수영 1분이라도 늦으면 안가는데 오늘부터는 늦더라도 가자 생각으로 나옴
2 |
04.09 |
232 |
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18926 |
질문 |
여자 근육 3키로정도 늘리려면 어느정도의 기간을 잡아야할까?
17 |
04.09 |
1,020 |
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18925 |
잡담 |
수영) 접영 상급반 수준으로 잘하고싶다ㅠㅜ(혹시 도움될만한 방법이 있을까)
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04.08 |
350 |
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18924 |
잡담 |
인스타 광고에 홀리는 사람 나야나
2 |
04.08 |
223 |
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18923 |
잡담 |
수영) 나 자수다니는 센터가 오후엔 선수들 레인 3개 훈련한다고 빼두거든
5 |
04.08 |
390 |
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18922 |
잡담 |
여자는 남자와 달리 식후운동이 다이어트 효과 훨씬 좋다던데 해본 덬들 ㄹㅇ임?
5 |
04.08 |
545 |
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18921 |
질문 |
러닝) 운동알못인데 러닝할때 레깅스 타입은 무슨 장점인거야?
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04.08 |
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18920 |
잡담 |
수영) 팔뚝살빼기에 효과있어보이는 영법이 뭔거 같아?
7 |
04.08 |
546 |
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18919 |
잡담 |
수영) 접영발차기가 너무안돼!!!
2 |
04.08 |
258 |
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18918 |
잡담 |
수영) 평영 이제 막 시작한 초본데 도가니 나갈거같다;;
7 |
04.08 |
325 |
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18917 |
잡담 |
수영) 육지에서 앞구르기 못하는 사람도 플립턴을 할 수 있을까?
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04.08 |
375 |
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18916 |
잡담 |
수영) 킥판없음 못뜨고 킥판 발차기도 제대로 못하는데 자유 수영때 킥판 불가면 어캐해야할까
6 |
04.08 |
239 |
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18915 |
잡담 |
수영) 나는 수영하면서 실시간으로 콧물이 흘러나와..
5 |
04.08 |
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18914 |
잡담 |
수영) 수영덬들아 강습만 해서는 체력이 안느는걸까?
12 |
04.08 |
681 |
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18913 |
잡담 |
수영) 수영과 근육의 상관관계
5 |
04.08 |
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18912 |
잡담 |
수영) 오늘 스노클 수업이었는데
1 |
04.08 |
158 |
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18911 |
잡담 |
수영) 슼방에서 이거 봐써? ㅋㅋㅋ
4 |
04.08 |
377 |
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18910 |
잡담 |
수영) 평영 발차기 대체 어떻게 하는거야..
6 |
04.08 |
387 |