|
이벤트 공지
|
|
🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집
427 |
03.09 |
65,985 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,964,783 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
11,926,837 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,956,955 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
35,268,582 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
17653 |
잡담 |
러닝) 아침 공복에는 잘뛰어지는데 왜 저녁에 뛰면 잘 안뛰어질까???
3 |
01.12 |
506 |
|
17652 |
잡담 |
헬스) 스트랩으로도 굳은살 못막는다고 봤는데 진짜야???
3 |
01.12 |
516 |
|
17651 |
질문 |
생리끝물쯤 (아예안나오는건 아닐때) 에는 수영가?
15 |
01.12 |
824 |
|
17650 |
잡담 |
수영) 오늘 배영 드릴로 양손 다 90도로 하늘로 들고 발차기만으로 가는거 했는데 개어려웠슨
5 |
01.12 |
450 |
|
17649 |
잡담 |
수영) 수영다니며 생기는 고민들
7 |
01.12 |
942 |
|
17648 |
잡담 |
등산 수영 러닝 하면 가민 뭐 사는게 좋아?
5 |
01.11 |
479 |
|
17647 |
잡담 |
수영) 진도나가는거 연습해야하는데 자유형 자세안좋은것도 너무 교정하고싶고
4 |
01.11 |
407 |
|
17646 |
잡담 |
수영) 요즘 자유형 교정에 맛들렷는데
1 |
01.11 |
495 |
|
17645 |
잡담 |
수영) 접영 가슴누르기 해야 쭉쭉나간다고들 하자나
7 |
01.11 |
716 |
|
17644 |
잡담 |
러닝) 이정도면 슬로우러닝이야?
8 |
01.11 |
815 |
|
17643 |
잡담 |
러닝) 가민 포러너 165 샀다 ㅋㅋㅋㅋ
1 |
01.11 |
411 |
|
17642 |
잡담 |
러닝) 갤워치5랑 갤핏3랑 러닝 분석 요소?가 다르네
5 |
01.11 |
479 |
|
17641 |
잡담 |
러닝) 10월에 하프 뛰고 이후에 러닝 안해서 체력 0됨
4 |
01.11 |
528 |
|
17640 |
잡담 |
러닝) 저질체력덬. 실내 트레이드밀 두번째 페이스
1 |
01.11 |
339 |
|
17639 |
잡담 |
수영) 내 물옷 자랑
14 |
01.11 |
1,060 |
|
17638 |
질문 |
운동 추천 좀ㅠㅡㅠ
2 |
01.11 |
260 |
|
17637 |
잡담 |
수영) 오늘의 자수 기록🏊♀️
2 |
01.11 |
334 |
|
17636 |
잡담 |
수영) 유연성이 안좋아서 주1회 필라테스 해볼까 하는데 어때?
7 |
01.11 |
555 |
|
17635 |
잡담 |
수영) 차로 30분 자유수영 갈말 고민중
7 |
01.11 |
333 |
|
17634 |
잡담 |
수영) 배영 수평뜨기할때 배를 띄우라고하는데 배에 어떤식으로 힘을줘...?
7 |
01.11 |
428 |