|
이벤트 공지
|
|
투쿨포스쿨 무드 프라이밍 아이즈 체험단 30명 모집
205 |
06.21 |
16,976 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
5,498,877 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
12,853,614 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
13,377,796 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
36,129,885 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
19642 |
후기 |
복싱) 6개월차 아직도 더럽게 못하는데 되게 재밌어
4 |
05.13 |
315 |
|
19641 |
잡담 |
수영) 7일차인데 자유형 10m도 못가는거 정상?
14 |
05.13 |
556 |
|
19640 |
잡담 |
수영) 여기 강사덬도 있어? 강습시간에 회원간에 훈수두는 사람 대처...
6 |
05.13 |
590 |
|
19639 |
잡담 |
수영) 평영 개 뚝딱뚝딱..
8 |
05.13 |
373 |
|
19638 |
잡담 |
수영) 평영킥 한쪽 발이 너무 안됨...
1 |
05.13 |
149 |
|
19637 |
잡담 |
필테 하다가 안하니까 코어랑 근력 싸악 빠지네
1 |
05.13 |
236 |
|
19636 |
질문 |
헬스) 가슴운동 해?
5 |
05.13 |
412 |
|
19635 |
잡담 |
수영) 혹시 발차기 할 떄 항상 코어랑 엉덩이 쪽에 힘주고 있어?
3 |
05.13 |
324 |
|
19634 |
잡담 |
수영) 새벽수영2회차.......
1 |
05.12 |
267 |
|
19633 |
잡담 |
수영) 수영하면 근육도 늘어?
18 |
05.12 |
983 |
|
19632 |
잡담 |
수영) 귀랑 코가 너무 아픈데ㅠ
|
05.12 |
104 |
|
19631 |
잡담 |
수영) 두달째 발차기만 하는데 ㅋㅋ 오늘 강사가 언제까지 발차기만 할거냐길랴
9 |
05.12 |
510 |
|
19630 |
잡담 |
무릎주위근육이 거의없는데 스쿼트해도 괜찮아?
6 |
05.12 |
347 |
|
19629 |
잡담 |
헬스) pt가격 말이야
6 |
05.12 |
485 |
|
19628 |
잡담 |
발레) 주2회 1년 정도 했고 방금 인바디 쟀는데
4 |
05.12 |
507 |
|
19627 |
질문 |
헬스) 등, 어깨 운동전에 선피로 운동 어떤거 하는편이야?
6 |
05.12 |
278 |
|
19626 |
잡담 |
테니스) 운동 배우러 오면서 예의 없는 사람 싫다
7 |
05.12 |
504 |
|
19625 |
잡담 |
수영) 수린이인데 물 많이 먹은 날은 코감기가 오는데
6 |
05.12 |
375 |
|
19624 |
잡담 |
헬스) 요즘 운태기 제대로 왔다........
2 |
05.12 |
248 |
|
19623 |
잡담 |
긴머리+헤어밴드 고정 잘하는 방법없을까? (러닝, F45, 하이록스, 크로스핏)
2 |
05.12 |
278 |
