|
이벤트 공지
|
|
[🍂힌스X 더쿠🍂] 독보적 어른여자 무드를 완성해 주는 뮤티드 로즈&브라운 #청량광틴트 NEW 컬러 사전 체험단 모집
370 |
08.07 |
24,003 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
|
07.13 |
339,250 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
13,615,776 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,016,696 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
37,019,967 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
19557 |
잡담 |
천계 30분씩들은 어케 타는거야
2 |
05.13 |
349 |
|
19556 |
잡담 |
런닝 힘드네
3 |
05.13 |
284 |
|
19555 |
잡담 |
오늘 요가 처음간다 기대돼
1 |
05.13 |
136 |
|
19554 |
후기 |
복싱) 6개월차 아직도 더럽게 못하는데 되게 재밌어
4 |
05.13 |
500 |
|
19553 |
잡담 |
수영) 7일차인데 자유형 10m도 못가는거 정상?
14 |
05.13 |
580 |
|
19552 |
잡담 |
수영) 여기 강사덬도 있어? 강습시간에 회원간에 훈수두는 사람 대처...
6 |
05.13 |
614 |
|
19551 |
잡담 |
수영) 평영 개 뚝딱뚝딱..
8 |
05.13 |
401 |
|
19550 |
잡담 |
수영) 평영킥 한쪽 발이 너무 안됨...
1 |
05.13 |
155 |
|
19549 |
잡담 |
필테 하다가 안하니까 코어랑 근력 싸악 빠지네
1 |
05.13 |
250 |
|
19548 |
질문 |
헬스) 가슴운동 해?
5 |
05.13 |
480 |
|
19547 |
잡담 |
수영) 혹시 발차기 할 떄 항상 코어랑 엉덩이 쪽에 힘주고 있어?
3 |
05.13 |
335 |
|
19546 |
잡담 |
수영) 새벽수영2회차.......
1 |
05.12 |
287 |
|
19545 |
잡담 |
수영) 수영하면 근육도 늘어?
18 |
05.12 |
1,035 |
|
19544 |
잡담 |
수영) 귀랑 코가 너무 아픈데ㅠ
|
05.12 |
110 |
|
19543 |
잡담 |
수영) 두달째 발차기만 하는데 ㅋㅋ 오늘 강사가 언제까지 발차기만 할거냐길랴
9 |
05.12 |
524 |
|
19542 |
잡담 |
무릎주위근육이 거의없는데 스쿼트해도 괜찮아?
6 |
05.12 |
376 |
|
19541 |
잡담 |
헬스) pt가격 말이야
6 |
05.12 |
657 |
|
19540 |
잡담 |
발레) 주2회 1년 정도 했고 방금 인바디 쟀는데
4 |
05.12 |
600 |
|
19539 |
질문 |
헬스) 등, 어깨 운동전에 선피로 운동 어떤거 하는편이야?
6 |
05.12 |
337 |
|
19538 |
잡담 |
테니스) 운동 배우러 오면서 예의 없는 사람 싫다
7 |
05.12 |
540 |
