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🩷에뛰드x더쿠🩷 붉은기는 DOWN, 진주알 광채는 🆙! '진주알 맑은 비비크림' 체험단 모집 (30인)
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07.13 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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잡담 |
러닝) 일년을 뛰었는데 중간에 10k 3-4번 나가고 하프도 나가고 했는데
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08.12 |
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잡담 |
수영) 타지역 큰 다이소 갈건데
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08.12 |
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21230 |
잡담 |
아침, 새벽에 운동하는 덬들아 기상, 취침 시간 좀 알려주라
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08.12 |
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잡담 |
수영) 영법 못해도 자유수영 가도 괜찮을까?
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08.12 |
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21228 |
잡담 |
수영) 오리발 찢어졌어
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08.12 |
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21227 |
잡담 |
프리다이빙) 프렌젤 넘 어려움 ㅠㅠ
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08.12 |
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잡담 |
수영) 물속에선 두통 사라졌었는데 육지에 서자마자 스멀스멀 올라온다
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08.12 |
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21225 |
질문 |
인바디 보고 피티할지 필테할지 골라줄 덬 있니
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08.11 |
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잡담 |
러닝) 와 오늘 공원에 사람 진짜 많아
1 |
08.11 |
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21223 |
질문 |
운동 한달차,,인바디좀 바주실 스승님 구함,,
18 |
08.11 |
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21222 |
잡담 |
수영) 오리발 미세하게 길이가 짧아서 구두 발볼 늘리는거 샀는데
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08.11 |
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21221 |
질문 |
러닝) 평발이나 내회/외회 덬들 혹시 진단 같은 거 받을 수 있는 곳 알아?
8 |
08.11 |
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21220 |
잡담 |
수영) 수영하면서 내 몸의 한계를 제대로 절감하는듯
4 |
08.11 |
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21219 |
잡담 |
수영) 발목 접질렀는데 수영도 무리가지?
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08.11 |
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21218 |
잡담 |
수영) 나 오늘 수영 입문이자 첫 강습이야 ㄷㄷ...
5 |
08.11 |
275 |
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잡담 |
러닝) 서울 상암러 월드컵경기장 건물에서 둘레 따라 뛰는 거 진짜 좋음
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08.11 |
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잡담 |
수영) 수영 끝나고 스킨케어 어떻게해?
13 |
08.11 |
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21215 |
잡담 |
러닝) 러닝용 모자 말고 그냥 볼캡 쓰고 뛰어도 돼?
6 |
08.11 |
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잡담 |
수영) 평영 왜 자꾸 끊기는 느낌이 들지
1 |
08.11 |
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21213 |
잡담 |
수영) 우리센터는 강사 한명이 레인 2개씩 담당하는데
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08.11 |
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