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💙❤️💛 홀리카 홀리카 X 더쿠 I 피부 고민별 나만의 꿀조합! ‘NEW 스킨 솔루션 컬러세럼 3종’ 체험단 이벤트
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20.04.29 |
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잡담 |
근력이 왼쪽오른쪽 차이가 많이 나는데 보완 어떤 식 으로하는게 좋을까
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09.11 |
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잡담 |
헬스) 좋은 피티쌤 만나기 왤케 어렵지
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09.11 |
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잡담 |
수영) 아쿠아로빅 진도
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09.11 |
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질문 |
러닝) 러닝화 사이즈 반업 으로 사는게 좋아?
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09.11 |
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잡담 |
이 스트레칭 자세하면 아픈거 맞지?????
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09.11 |
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질문 |
운동이랑 식단 조언받을 수 있을까 ? (인바디 유)
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09.11 |
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잡담 |
수영) 꺄아아 졸린 오늘 오겠당!!!
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09.11 |
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잡담 |
수영) 끊어놓은 3개월만 더 다니고 안다닐듯ㅠㅠ
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09.11 |
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잡담 |
수영) 오전수영 후 아침 잘챙겨먹어?
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09.11 |
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잡담 |
요가) 머리서기는 어떻게 하는거야 ㅠㅠ
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09.11 |
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잡담 |
수영) 수영초급반 2주차인데...궁금한거
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09.10 |
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잡담 |
수영) 접영 가슴누르기 안되는 덬들
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09.10 |
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잡담 |
헬스) 피티 졸업하고 혼자 하다가 다시 피티 등록한 헬스덬들 있어?
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09.10 |
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잡담 |
수영) 평영속도가느린건 거의 킥때문..일까?
2 |
09.10 |
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잡담 |
수영) 초보때 남이랑 비교하지말라고
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09.10 |
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잡담 |
러닝) 호카 공홈 품절이면 매장에도 없는거지?
2 |
09.10 |
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잡담 |
요가) 아쉬탕가 재미따🧘🏻♀️
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09.10 |
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잡담 |
러닝) 트랙뛰는게 더 힘든거 맞아?
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09.10 |
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질문 |
운동 왕초보덬 요즘 pt 받고있는데 이게 일반적인 분위기야?
7 |
09.10 |
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잡담 |
수영) 평영 발차기보다 평영 상체가 어려운 사람 ㄴㅇㄴ...
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09.10 |
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