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추영우 X 신시아 <오늘 밤, 세계에서 이 사랑이 사라진다 해도> 최초 메모리 무대인사 시사회 이벤트
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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 웨이트 했는데 근육통 없으면 무게 좀 올려도 되지?
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24.06.05 |
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잡담 |
헬스) 난생 처음 피티 끊어서 헬스 다니는데 트쌤들이 칭찬 폭격기야...
3 |
24.06.05 |
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질문 |
헬스) 운동 처음 시작해보려는데 고민이라ㅜㅜ 헬스장 피티 골라주라!
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24.06.05 |
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잡담 |
헬스) 웨이트는 재미있는데 유산소는 재미없당 (›´-`‹ )
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24.06.05 |
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잡담 |
헬스) 하체하는 날인데 자꾸 화장실 가네....
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24.06.05 |
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잡담 |
헬스) 나 진짜 몸치인가봐 ㅠㅠㅋㅋ
1 |
24.06.05 |
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잡담 |
헬스) 생리직전되니까 운동 퍼포먼스 떨어지는거 제일 싫다...웨이트하면서
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24.06.04 |
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잡담 |
헬스) 반스 신으니까 유산소 탈때 발꼬락 아픈데 프리메트콘 어때
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24.06.04 |
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잡담 |
헬스) 아무리 봐도 웨이트랑은 거리가 먼 유전자란 말이지
1 |
24.06.03 |
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잡담 |
헬스) 웨이트를 하면 할수록 오래할수록 능사가 아니라고 느껴짐 40분만해도 너덜너덜해질수있음
1 |
24.06.03 |
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잡담 |
헬스) 몸매에 자신있어서 저런거 입고 다니나봐
2 |
24.06.02 |
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잡담 |
헬스) 아 기구를 혼자 30분쓰냐
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24.06.02 |
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잡담 |
헬스) 헬스 거의 처음이라 근력운동 1도 모르는데
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24.06.01 |
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잡담 |
헬스) 생리전에 원래 운동이 잘 안되나..
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24.06.01 |
1,023 |
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질문 |
헬스) 혼자해보려는데 루틴
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24.05.31 |
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잡담 |
헬스) 런지가 좋다..
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 난 헬스 찐처음인데 PT안받고 혼자하는데..
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 나 오늘 피티 등록했다
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 난 여잔데 등이랑 어깨후면 운동이 제일 좋아 하체는 ㅗ
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 피티쌤이 개인운동할 때 기록 하면 좋겠다고 하시는데 뭐로 하는게 좋을까??
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24.05.30 |
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