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추영우 X 신시아 <오늘 밤, 세계에서 이 사랑이 사라진다 해도> 최초 메모리 무대인사 시사회 이벤트
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24.12.06 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 한군데 고치려고 운동하다가 다 고쳐지면 다른데가 고장남
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24.06.14 |
229 |
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잡담 |
헬스) 나 몸치인것 같아 ㅠㅠ
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24.06.13 |
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잡담 |
헬스) 운동도 하다보니 점점 욕심이 생기게 되네...피티 받고 독립했는데 새자세했을때 잡아주는 사람 필요해짐
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24.06.13 |
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잡담 |
헬스) 덤벨운동 그동안 내외했었는데...
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24.06.12 |
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잡담 |
헬스) 웨이트 진짜 빡세게 빡빡빡하면 40분도 충분한것같음 일반인 기준
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24.06.12 |
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질문 |
헬스) 그립장갑 손목 일체형, 분리형 추천이나 조언 부탁해
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24.06.12 |
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잡담 |
헬스) 오늘 생리 끝났음 내일 하체데이임 다 뒤졌다 딱대
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24.06.11 |
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잡담 |
헬스) 피티60회 받고 혼자서 이것저것 연구하면서 개인운동한지 꽤돼서 자극점 꽤 잘찾는편인데 남들운동에 오지랖 못부리겠어..
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24.06.10 |
704 |
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잡담 |
헬스) 운동 초짜일 때 기구에 머리 콩 한 적 있거든ㅋㅋㅋ
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24.06.10 |
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질문 |
헬스) 1:1 PT 헬스장 등록할 때 뭘 물어봐야 할까?
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24.06.10 |
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잡담 |
헬스) 헬스 처음 시작할땐 피티 필수야?
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24.06.10 |
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잡담 |
헬스) 튜빙밴드? 손잡이 달린거 어디꺼 써?
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24.06.09 |
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잡담 |
헬스) 2주만에 운동했더니 온몸이 아픔ㅋㅋㅋㅋ
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24.06.09 |
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잡담 |
헬스) 원판 안 치우는 사람 너무 싫다...
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24.06.08 |
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잡담 |
헬스) 웨이트 끝나면 힘들어서 유산소를 못 하겠는데
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24.06.08 |
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잡담 |
헬스) 체스트/숄더프레스 하고 손목이 아픈거 같은데
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24.06.07 |
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잡담 |
헬스) 와!와! 파워업했다!
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24.06.06 |
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잡담 |
헬스) 할만하면 생리하네
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24.06.06 |
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잡담 |
헬스) 인바디 랭킹 보고있는데 여자 공동1위들 체지방률이
6 |
24.06.05 |
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잡담 |
헬스) 벤치프레스 40분 에바아니냐
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24.06.05 |
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