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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 저녁 운동 끝나고도 단쉐 먹어?
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03.18 |
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잡담 |
헬스) 나 데드리프트 다시 배우려고 pt끊으려는데 몇회할까..
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03.18 |
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잡담 |
헬스) 팔이 젤 중량안느는듯
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03.18 |
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잡담 |
헬스) 덬들은 일주일에 며칠 운동해??
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03.17 |
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잡담 |
헬스) 트쌤 인삿말이 바꼈다
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03.17 |
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질문 |
헬스) 헬스 할때 웨이트 먼저? 유산소 먼저?
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03.17 |
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잡담 |
헬스) 펜듈럼 스쿼트 머신이랑 풀오버 머신 있는곳 가보고싶은데
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03.14 |
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잡담 |
헬스) 원래 트레이너 마다 피티 가격이 달라???
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03.14 |
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잡담 |
헬스) 예전 피티쌤은 정확한 자세에 집착 하시더니 이번 쌤은 효율적인 운동에 집착하시네
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03.13 |
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잡담 |
헬스) 근육통 미쳤다 너무오랜만이야
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03.12 |
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잡담 |
헬스) 피티 안받고 혼자 운동하는 사람있어??
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03.12 |
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질문 |
헬스) 엉덩이 키우려는 목적으로 운동하는 덬들 힙운동 주에 몇 번 해??
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03.12 |
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질문 |
헬스) 웨이트 할때 (특히 하체) 신발 / 운동화 어떤거 신어?
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03.12 |
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잡담 |
헬스) 튼튼머니 다들 모아?
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03.12 |
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잡담 |
헬스) 헬스장에서 케틀벨 스윙처럼 유산소성으로 하기 좋은 운동 뭐 있을까
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03.11 |
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잡담 |
헬스) 지금 하는 운동이 있는데 pt도 하는거 어때?
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03.11 |
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잡담 |
헬스) 백스쿼트 할 때 어깨도 진짜 중요하구나
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03.11 |
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잡담 |
헬스) 벤치 레그레이즈할때 무릎 접고 해도 되나..?
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03.10 |
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잡담 |
헬스) 퇴근하고 운동 하려니까 졸면서 하게 되던데
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03.09 |
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잡담 |
헬스) 우와 나 맨땅에서 팔굽혀펴기 하나도 못했는데
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03.09 |
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