|
이벤트 공지
|
|
💗바비 브라운X더쿠💗 더 빛나는 글로우로 돌아온 레전드 립밤! NEW 엑스트라 립 틴티드 밤 체험 이벤트
743 |
00:05 |
8,871 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,293,371 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
10,952,326 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,336,375 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
34,279,168 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
914 |
잡담 |
헬스) 풀오버 머신 진짜 개쩐다
|
06.11 |
281 |
|
913 |
잡담 |
헬스) 근력운동하면 잠이 너무 쏟아져.....
5 |
06.11 |
562 |
|
912 |
잡담 |
헬스) 머신 스쿼트 할 때 발 아치 살리는 것만으로도 허리통증 사라짐
1 |
06.10 |
391 |
|
911 |
질문 |
헬스) 피티 받고싶은데 덬들 헬스장, 트레이너 고르는 기준 있어?
1 |
06.09 |
424 |
|
910 |
잡담 |
헬스) 앞벅지가 닭다리같아^^
8 |
06.09 |
610 |
|
909 |
잡담 |
헬스) 피티쌤이 왤케 못하냐는데 직선으로 어케 내려?
7 |
06.08 |
751 |
|
908 |
잡담 |
헬스) 운동시작하니까 확실히 취향이 바뀜
3 |
06.06 |
931 |
|
907 |
잡담 |
헬스) 어제 후면털고 오늘 전면 해야 하는데 하기 싪다
|
06.05 |
193 |
|
906 |
잡담 |
헬스) 플랭크 할 수가 없어...총체적 난국이야ㅜ
2 |
06.05 |
570 |
|
905 |
질문 |
헬스) 손목 보호대랑 팔꿈치 보호대 둘 다 차는 건 개오바일까?
3 |
06.05 |
273 |
|
904 |
잡담 |
헬스) 하체 하면 다리 아픈데 거기서 또 유산소를 뛸 수가 있는고야??
4 |
06.04 |
471 |
|
903 |
잡담 |
헬스) 무릎 아파서 러닝머신 못하는데 실내사이클 30분이면 강도 높은건가?
2 |
06.04 |
407 |
|
902 |
잡담 |
헬스) 헬린이..뒷벅지랑 엉덩이 운동 처음 해봤는데 진짜 어떻게 이렇게 아플수가 있지
3 |
06.04 |
433 |
|
901 |
잡담 |
헬스) 괜찮은 PT는 정녕 해봐야만 아는걸까...
1 |
06.03 |
514 |
|
900 |
잡담 |
헬스) 런지 처음 해봤는데 자세를 잘 모르겠어ㅜ
2 |
06.03 |
321 |
|
899 |
질문 |
헬스) 피티 하는 덬들 시간 정해져있어??
6 |
06.03 |
425 |
|
898 |
잡담 |
헬스) 혼자 운동하다가 자꾸 다치는데 pt 해야겠지ㅠ?
3 |
06.03 |
566 |
|
897 |
잡담 |
헬스) 힙쓰러스트 머신 사용하는데..골반뼈가 너무 아파ㅜㅜ
5 |
06.03 |
633 |
|
896 |
잡담 |
헬스) 전후 스트레칭 혹시 어떤거해?
2 |
06.02 |
384 |
|
895 |
잡담 |
헬스) 런닝머신은 달리기가 효과있어 빠른걸음이 효과있어?
2 |
06.02 |
505 |
