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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 엎드려 누웠을 때 엉덩이
1 |
07.19 |
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질문 |
헬스) 에버라스트 벨트랑 하빈져 벨트 고민 중인데, 뭐가 나을까
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07.18 |
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잡담 |
헬스) 벨트 추천해주라
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07.18 |
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잡담 |
헬스) 폭우오면 다른의미로 기대함
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07.17 |
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잡담 |
헬스) 운동쉬는날 모든일정을 소화하는중
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07.16 |
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잡담 |
헬스) 오늘 근육 맛있게 잘 먹었다
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07.16 |
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잡담 |
헬스) 스쿼트할때 뒷벅지나 엉덩이 자극 없어도 돼?
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07.16 |
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질문 |
헬스) 키 150대 초반이면 레그프레스 머신 쓰기 어렵겠지?
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07.16 |
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질문 |
헬스) 그날일때 피티 받는 덬들 있어?
4 |
07.16 |
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잡담 |
헬스) 한 기계에서 6세트하면 예의 어긋난거임?
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07.15 |
1,020 |
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질문 |
헬스) 운동 다시 시작하려는데 이런경우엔 뭐부터 시작해야할까?
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07.15 |
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963 |
질문 |
헬스) 서 있을 때 중심이 흔들리면
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07.15 |
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질문 |
헬스) 머신 이름 좀 알려줄 덬 ㅠㅠ
3 |
07.15 |
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잡담 |
헬스) 주2회 피티 받는 덬들 무슨 요일에 해?
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07.15 |
380 |
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잡담 |
헬스) 식단 안하고 똑같은 무게 계속 치면 안 느니ㅠ
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07.13 |
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잡담 |
헬스) 가슴 근육통 있으니까 등 집중이 안 되네
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07.12 |
297 |
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잡담 |
헬스) 다리가 짧아서 슬프다
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07.12 |
340 |
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잡담 |
헬스) pt 받을때 분명 마지막 세트 개수 다 못채울정도로 털렸는데 왜 근육통이 안오지
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07.12 |
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잡담 |
헬스) 네일 좀 길게 연장해서 걱정했는데 생각보다 괜찮네
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07.12 |
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잡담 |
헬스) 2주만에 운동하니까 심장 개뛴다
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07.12 |
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