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20.04.29 |
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673 |
질문 |
헬스) 혹시 엘리코 원판 바벨에 끼우고 뺄 때 요령이 따로 있나?
1 |
01.24 |
195 |
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672 |
잡담 |
헬스) 소화 잘 안 됐을 때 티바로우 하니까 배 눌려서 힘들더라
1 |
01.24 |
240 |
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671 |
잡담 |
헬스) 과체중인만큼 무게 잘 치지...?
4 |
01.23 |
649 |
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670 |
잡담 |
헬스) 상체 운동 할 때마다 허리 과신전 되던거 드디어 고쳤다
1 |
01.23 |
486 |
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잡담 |
헬스) 이번 피티 끝나면 트레이너 바꾸고 싶은데 마지막날 말할까 3회정도 남았을때 말 할까ㅠ
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01.22 |
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질문 |
헬스) 벤치프레스하는 여덬들 질문
4 |
01.22 |
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잡담 |
헬스) 오늘 처음 그룹pt 들었는데 개빡세다
1 |
01.21 |
446 |
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잡담 |
헬스) 오늘 힙쓰러스트 기록깼엉 (자랑)
2 |
01.21 |
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잡담 |
헬스) 약간 근육통 남았을 때 그 부위 운동하면 자세가 더 잘 나오는거 같아
1 |
01.21 |
340 |
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잡담 |
헬스) 매일운동가보니까 생리주기따라서 컨디션 달라지는게 확체감됨
4 |
01.19 |
649 |
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663 |
잡담 |
헬스) 나덬 오늘 팔 덤벨 운동했는데 헬스장 관장님이 유심히 보시더니
5 |
01.18 |
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잡담 |
헬스) 운동 할 때는 별로 힘든지 모르겠는데 다음날부터 골골대면
2 |
01.18 |
380 |
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잡담 |
헬스) 스트레칭 하는데 옆에 계시는 분이랑 동작 겹쳐서 뻘쭘해따
2 |
01.18 |
365 |
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660 |
잡담 |
헬스) 3분할로 등->가슴+팔->하체 돌리려니까 하체 때 프리웨이트를 못 하겠어
1 |
01.16 |
258 |
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잡담 |
헬스) 운동 루틴 어케 잡아야할지 모르겟는 헬초보(?) 도와줄 덬
4 |
01.14 |
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잡담 |
헬스) 띠발 오늘생리터짐
3 |
01.13 |
268 |
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657 |
잡담 |
헬스) 나 사실 트쌤 덕질하러 운동감
2 |
01.13 |
719 |
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질문 |
헬스) 데드리프트를 하는데 바가 자꾸 돌아가
2 |
01.13 |
350 |
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655 |
잡담 |
헬스) 감기걸려서인지 힘이 금방 들어..
2 |
01.12 |
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잡담 |
헬스) 헬스장 출석이벤트...
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01.10 |
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