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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 하체+어깨 1시간
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24.02.25 |
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잡담 |
헬스) 등운동이나 가슴운동 자극 느끼기 참 어렵당ㅠㅠ
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24.02.24 |
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잡담 |
헬스) 이번주 인바디 쌤한테 칭찬들었다!!
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24.02.24 |
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잡담 |
헬스) 발목 접지른것같은데 운동가면 안되겠지..?
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24.02.23 |
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잡담 |
헬스) 내전근 근육통 왔을 때가 제일 민망한거 같아
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24.02.23 |
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질문 |
헬스) 어시스트 풀업 할 때 무서운 덬 있어..?
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24.02.23 |
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질문 |
헬스) 수도권에서 피티가격 얼마가 평균이야?
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24.02.23 |
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잡담 |
헬스) 땀 많이 흘리는 덬들은 뭘로 땀 닦아?
5 |
24.02.23 |
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잡담 |
헬스) 덬들 생리기간에 하는 운동 뭐 있어?
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24.02.22 |
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질문 |
헬스) 한달된 헬린인데 개인운동 다니는 피티샵 vs 대형 헬스장 추가 등록
4 |
24.02.22 |
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잡담 |
헬스) 너네 어디 근육통이 제일 쎄게 오래가는 편이야?
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24.02.22 |
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잡담 |
헬스) 어깨 이렇게 해봐
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24.02.21 |
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잡담 |
헬스) 운동별 명칭 및 방법 관련 팁
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24.02.21 |
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질문 |
헬스) 운동명칭을 어떻게 알아?
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24.02.21 |
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잡담 |
헬스) 벌크업했다가 컷팅할 때 유산소 어느정도로 타?
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24.02.21 |
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질문 |
헬스) 랫풀다운할때 광배에 자극이 1도안오는데
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24.02.20 |
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잡담 |
헬스) 헬스장 런닝머신에 쿨다운? 그 버튼이 없는데… ㅠㅠ
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24.02.20 |
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잡담 |
헬스) 피티 등록하려는데 어디가 좋을까
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24.02.20 |
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질문 |
헬스) 피티 2:1은 내가 같이 할 사람을 찾아야하는거야?
4 |
24.02.20 |
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잡담 |
헬스) 광배 자극으로 견갑 아랫쪽에 찌릿한 느낌 올 수 있나
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24.02.20 |
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