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잡담 |
헬스) 루마니안 데드리프트 꿀팁
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24.03.28 |
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잡담 |
헬스) 맨몸 풀업 가능해지려면
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24.03.27 |
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잡담 |
헬스) 사이클 탈 때 원래 허벅지 불탈 것 같나??
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24.03.26 |
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질문 |
헬스) 일주일에 한번만 운동하는데 근육이 자랄 수가 있나...
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24.03.26 |
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잡담 |
헬스) 복압 잡다가 배아플수도있어..?
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24.03.26 |
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잡담 |
헬스) 종아리 어케 키워ㅜㅜ
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24.03.24 |
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잡담 |
헬스) 머신 멈출때 왜 이머저시버튼으로 끄고 가는걸까?
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24.03.23 |
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잡담 |
헬스) 이거 눈치주는거지..?
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24.03.22 |
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잡담 |
헬스) 오늘 빡세게하려고 탄수화물 많이먹었는데 집에서 무릎 엄청 세게 박았엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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24.03.21 |
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잡담 |
헬스) 힙쓰러스트 첨해봤는데
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24.03.21 |
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잡담 |
헬스) 얘들아 나 데드 70킬로 성공함!!
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24.03.21 |
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잡담 |
헬스) 지독한 운태기 극복했다!
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24.03.18 |
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잡담 |
헬스) 케찹고백
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24.03.17 |
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잡담 |
헬스) 조만간 런지가 스쿼트 따라잡겠다 싶은 오운완
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24.03.17 |
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잡담 |
헬스) 하체 오랜만에 하니까 근육통 장난 아니다
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24.03.17 |
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잡담 |
헬스) 유산소 무릎 보호대 추천좀
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24.03.17 |
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잡담 |
헬스) 하다보면 운동 스타일 꾸준히 바뀌는듯 ㅋㅋ
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24.03.17 |
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잡담 |
헬스) 나 데드 많이 늘었어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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24.03.16 |
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잡담 |
헬스) 덤벨 머리위로 들어올리기하는데
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24.03.16 |
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잡담 |
헬스) 힙쓰러스트 머신 할때 엉덩이 자극이 안오고
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24.03.16 |
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